Екатерина
Райзман
Екатерина
Райзман
Индивидуальные сессии, ДПДГ-терапия,
системный коучинг и группы поддержки
в Калининграде и онлайн.
Для тех, кто хочет восстановить контакт с собой,
обрести устойчивость и двигаться вперёд
в своём ритме.
Меня зовут Екатерина Райзман. Я — ДПДГ/EMDR-терапевт, психолог и системный коуч.
Более 20 лет я жила и развивалась в Германии,
где получила образование, практиковала, училась работать с людьми из разных культур и жизненных контекстов.
Сегодня я живу в Калининграде и продолжаю своё дело здесь — с тем же вниманием, теплом и уважением к каждому, кто приходит за поддержкой.
В своей работе я соединяю современные терапевтические методы и системное мышление.
Помогаю клиентам:
Мой подход — это бережность, структура и поддержка.
Без давления. В своём ритме. В уважении к вашему опыту.
Каждое направление работы опирается
на бережный контакт, профессиональный подход
и уважение к вашему темпу.
Переработка травм, снятие тревожности и восстановление внутреннего равновесия.
Осознанные перемены с опорой на вашу уникальную жизненную систему.
Нестандартный путь к себе через образы, ассоциации и визуальные инсайты.
Работа с глубинными связями, влияющими на жизнь и отношения. Без живых участников — через символические элементы.
Камерное пространство в Калининграде для встреч, практик и поддержки. Женские круги, мастер-классы, супервизии.
Если вы чувствуете отклик,
но не уверены, какое направление
подойдёт именно вам
Я работаю с подходами, эффективность
которых подтверждена практикой
и исследованиями. Главное —
деликатность, опора на внутренние
ресурсы и уважение к темпу клиента.
Освобождение от тяжёлых переживаний
и восстановление внутреннего баланса.
Метод ДПДГ (десенсибилизация и
переработка движением глаз) — это
подход, основанный на природной
способности мозга перерабатывать
сложный опыт.
С помощью ритмичной стимуляции
(движения глаз, лёгкие касания, звуки)
активируются естественные процессы
самовосстановления.
Подходит для работы с:
Это бережная терапия, в которой
прошлое перестаёт управлять
настоящим, а тяжёлые воспоминания
теряют болезненную силу, не исчезая, а
становясь частью вашего опыта.
Осознанные перемены через понимание
своих ролей, потребностей и ресурсов.
Системный коучинг — это целостный
взгляд на человека, его жизнь,
окружение и внутренние роли.
Работа строится в контексте ваших
отношений, привычных сценариев,
ценностей и выборов — всего, что
формирует ваш способ жить и
принимать решения.
Системный коучинг помогает, если вы:
Это работа без давления. В вашем ритме.
С уважением к вашему пути.
Благодаря сессии Екатерина помогла мне увидеть новые возможности, подсветила ресурсы, о которых я сама не догадывалась, и дала конкретные рабочие инструменты для достижения целей. Отдельно хочу отметить, что Екатерина научила меня способам эффективной самомотивации, что стало для меня особенно ценным.
Марина, 45 летЕкатерина очень точно чувствует, где поддержать, где дать пространство, где подсветить главное. Рекомендую от души.
Анна, 34 годаСначала я скептически отнеслась к ДПДГ — терапии. Движения глаз, постукивания… звучало странно и несерьёзно. Но я решила попробовать. На сессии я была удивлена: без лишних слов внутри начали происходить реальные изменения. Переживание, которое мучило меня годами, перестало быть острым и болезненным. Появилось ощущение свободы и внутренней тишины. Спасибо Екатерине за поддержку и тонкую настройку — теперь я действительно чувствую, что могу двигаться дальше
Габриела, 37 летЗдесь вы найдёте статьи, которые помогают глубже понять себя, найти
опору в непростое время и вдохновиться на движение вперёд.
Метод основан на естественных способностях мозга к самовосстановлению: с помощью специально направляемых движений глаз активируются процессы переработки информации.
Это позволяет снизить эмоциональное напряжение, изменить восприятие тяжёлых событий и освободить место для внутреннего спокойствия и силы.
В периоды неопределённости, давления или перемен у многих из нас усиливается тревожность. Мы становимся напряжёнными, раздражительными, теряем ощущение почвы под ногами. Это нормально — мозг стремится к безопасности и предсказуемости.
Важно не подавлять тревогу, а научиться мягко её проживать. Предлагаю простые практики для контакта с собой.
Вот как проходит работа:
Запись
Вы оставляете заявку или пишете мне
в Telegram.
Никаких анкет и
формальностей — просто
живой контакт
и короткое сообщение.
Беседа
Мы созваниваемся.
Вы рассказываете,
что вас беспокоит, я задаю
уточняющие вопросы.
Это знакомство
и пространство
для взаимного ощущения «подходит ли».
Встреча
Если мы решаем идти дальше, назначаем первую
полноценную встречу.
Выбираем формат — очно
в Калининграде или онлайн.
Маршрут
Мы подбираем подходящий
формат: ДПДГ-терапия,
системный коучинг,
расстановки или
их сочетание.
Всё — с учётом вашей ситуации, целей и темпа.
Сопровождение
Мы выстраиваем устойчивый
ритм работы: от одной встречи до долгосрочного
сопровождения.
При необходимости
вы можете подключаться
к групповым форматам
и
мастер-классам.
Прозрачные условия, уважение к вашему
темпу и выбору.
Вы можете записаться на сессию, задать вопрос или
просто написать, если не уверены, с чего начать.
Я отвечу в течение дня и помогу подобрать формат,
который подойдёт именно вам.
Сообщение отправлено
